How did I start Yoga?

Always the most difficult thing is to get started, so I want to start by answering the most frequently asked question: How I started yoga and how passionately I went on the path to the Yoga Alliance-approved teaching certificate. While wanting but hesitating and not knowing exactly where to start; it always feels good to listen how they did start and keep going…

Başlamak en zor olanı ya, o yüzden en sık sorulan soruya cevap vererek başlamak istedim: Ben yogaya nasıl başladım ve nasıl bir tutkuyla Yoga Alliance onaylı öğretmenlik sertifikasına giden yolda ilerledim… Hem istiyor hem cesaret edemiyorken, nerden başlayacağını tam olarak da bilemiyorken; iyi gelir bir devam edenin nasıl başladığını dinlemek…

 I’ve met yoga looong ago -like 10 years agoJI went to India voluntarily in 2008 (we have to put a link to read the article here) For 2 months, I volunteered projects for street children and in return my project managers volunteered to gave me yoga lessons. Wasnt’t that easy. In the sunrise with an empty stomach, on the hard ground without mat, tight, bra… When I turned back to Turkey, I couldn’t find any studios or place to keep practicing. A few years later, a few yoga schools opened and also practiced in studio classes at the gym. Even though what I practiced in India was totally different than pilates and and the aim was not to lose weight,  I took my time to practice. I went to the yoga camps, and even abroad, I took the welcome packs in the yoga studios and kept practicing. In 2016, I decided to receive the Yoga Alliance-approved Teacher Certificate in order to deepen my practice and understanding the philosophy of yoga.

Yogayla ilk tanışmamız çok eskilere dayanıyor, benim için çok J10 yıl önce, 2008’de Hindistan’a gönüllü olarak gitmiştim (burada yazıyı okumak için link koymalıyız) 2 ay boyunca ben sokak çocuklarına gönüllü olarak projeler ürettim, proje yöneticilerim de gönüllü olarak bana yoga dersi verdi. Tabii gün doğarken gözümü zar zor açarken, aç karna, sert zemin üzerinde, matsız, taytsız, brasız… olduğu gibi… Döndüğümde Türkiye’de daha yoganın esamesi okunmuyordu ya da algıda seçicilik ya ben zamanla keşfettim… Birkaç sene sonra tek tük yoga okulları ve hatta spor salonlarındaki stüdyo derslerine yoga girmeye başladı. Hindistan’da denediğimden farklı, zaman zaman pilatesle bir tutulan, zayıflamak için yoga yapan insanlarla da beraber yaptım ama pratik yapabildiğim her anı değerlendirdim. Yoga kamplarına gittim, yurtdışında bile tanışma paketlerini alıp farklı hocaların derslerine girdim. 2016’da da pratiğimi derinleştirmek ve yoga felsefesini daha iyi anlamak, hatta anlatabilmek için Yoga Alliance onaylı Öğretmenlik Sertifikamı aldım.

Yoga is in my life for 4 years, sometimes we meet every day on the mat, sometimes my excuses stand tall between me and my mat. Sometimes it’s been weeks and months, but we have never been completely fall apart.. Recently we meet every day because I have stopped making excuses about travel, place and time – let this be the topic of another blog.

Yoga 4 yıldır hayatımda, bazen her gün matın üstüne çıkarım bazı zamanlar ise bahanelerim, yoğunluklarım peş peşe dizilir ve matımla aramıza girer. Zaman girse de hiç tamamen kopmadık, son zamanlardaysa her gün beraberiz çünkü ben seyahatleri, yeri ve zamanı bahane etmeyi bıraktım – o ayrı bir yazının konusu olsun 🙂

 

 

More from Elvin Levinler

Chia Balls

Here is something very nice for you! It’s a very healthy snack,...
Read More

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.